8 (3952) 9-6666-9

                                                        Все еще мечтаешь?                               
 Мы знаем, как сделать мечту реальностью!                                                                   Уникальная подборка групповых программ под любые требования и
отличный тренажерный зал у вашего дома!  

спорт-клуб "Эволюция"Нам  3 годА ! 

Инновационный подход

Индивидуальные программы

Полное сопровождение

  5 дней тест драйва тренажерного зала в подарок!

Заполните анкету, чтобы  получить  5 дней тест драйва тренежерного зала  в подарок

Действительно только для новых членов клуба

 Новым клиентам клуба персональная тренировка за 420 рублей!

экскурсия по залу+персональная тренировка

Видео " У нас весело!"


место

г. Иркутск, ул. Депутатская, д. 87/1

Дата

Клуб работает с 19 сентября 2016 года.

Время

Время работы спорт-клуба с 8.00 до 22.00. 

суббота, воскресенье с 9.00 до 21.00

Июль, август по сб и вс с 10:00-17:00


Fly-йога

Yoga  от Спорт-клуба "Эволюция" - это сочетание интенсивно  чередующихся асанов и усиленной растяжки.  Наши инструктора уделяют максимальное внимание на отстройку асан. На наших занятиях развиваются навыки балансирования, укрепляется мышечный корсет, развивается сила и гибкость суставов.

Fly – это новое набирающее большую популярность направление в фитнесе. Это сочетание функционального тренинга, йоги, акробатики и гимнастики в специальных гамаках.

 

 

эксклюзивные программы тренировок

программы для женщин

Эффективная методика корректировки веса

Упругая попа, интенсив для ягодичных мышц

Кубики пресса

Курс оперативного и результативного восстановления после рождения ребенка

программы для мужчин

Мощная широкая спина

Эволюционно раскаченная грудь

Богатырские плечи

Железные руки

так же мы предлагаем

           Stretch Intensive


 Stretch intensive – интенсивная растяжка. Если есть мечта сесть на шпагат, встать на мостик или занимаясь на других тренировках не хватает растяжки – тогда к нам. Осуществим вашу мечту под чутким надзором наших тренеров.

Body Hot - это силовая тренировка для укрепления всех основных групп мышц. Используются гантели, штанги, body bars, степ-платформы, мячи и т.д. 

Body Hot

Хатха-йога


Хатха-йога – направление йоги, которое предусматривает комплекс, включающий в себя не только физические упражнения, но и психологические техники, основанные на правильном дыхании.

Brutal Workout 🏋- тренировка включает в себя работу над разными группами мышц, тело становится сильным и гармонично развитым. На тренировках очень часто используется дополнительное оборудование – гантели, бодибары, фитболы, степы, что позволяет проработать основные мышцы тела, создать рельеф и выравнить осанку.

    Brutal Workout

Табата

Табата - это высокоинтенсивный интервальный тренинг, цель которого выполнить максимальное количество движений за минимальное время

Express отлично подойдет занятым людям, которым постоянно не хватает свободного времени. Попробуйте, и вы убедитесь, что для эффективной тренировки вовсе необязательно иметь «вагон времени» и специальную подготовку.

   Express

ФОТО нашего клуба

Наш Тренерский состав

Инструктор тренажерного зала и групповых программКовалева Виктория Витальевна

Квалификация: инструктор тренажерного зала, персональный тренер, инструктор групповых программ (силовые направления, hot iron, кардио-классы, stretching) 

Тренерский стаж с 2016 года. Стаж занятий с 2009 года. 

Образование: высшее ИрНИТУ, Instruktor training sсhool

Инструктор тренажерного залаКоролев Валентин Михайлович

Квалификация: соревнующийся КМС по жиму лежа, инструктор тренажерного зала, персональный тренер.

Стаж занятий с 2011 года. Тренерский стаж с 2019 года.

Образование: Высшее. Московский Университет Синергия

Инструктор групповых программЛобарева Светлана Игоревна

Квалификация: инструктор групповых программ (Аэробика/Степ-аэробика, Пилатес, Fly-yoga, Body Balance, Stretch intensive).

Тренерский стаж с 2015 года. Стаж занятий с 1997 года.

Обучение в Федерации фитнес-аэробики России по направлению-инструктор групповых программ.

Образование: высшее, Иркутский филиал Российской правовой академии Министерства юстиции Российской Федерации.

 Инструктор тренажерного зала  Купчинский Анатолий Александрович

Квалификация: Мастер спорта России. 
Тренер высшей категории по пауэрлифтингу. 

Инструктор тренажерного зала. 

Персональный тренер. 

Тренерский стаж с 2005 года. Стаж занятий с 1986 года.
Образование: средне-специальное – физическая культура.

Инструктор групповых программГельмгольц Евгений Александрович

Квалификация: инструктор групповых программ.

Стаж занятий с 2012 года. Тренерский стаж с 2017 года.

Сертификат международного йога альянса от 2017 года.

Обучение Московской школы Хатха-йоги.

 Образование: Высшее. Иркутский Государственный Медицинский Университет

Инструктор групповых программСмирнова Татьяна Григорьевна

Квалификация: КМС по гимнастике,

Инструктор групповых программ (силовые направления, кардио классы, растяжка)

Стаж занятий с 2003 года.

Тренерский стаж с 2016 года.

Образование: Высшее. ИРНИТУ, ITS школа Варвары Медведевой

Наше расписание

Время
пн
вт
ср
чт
пт
8:00
YogaЕвгений  YogaЕвгений  YogaЕвгений 
9:00
 Fly YogaСвета  Fly YogaСвета 
10:00
 Табата Света Табата Света 
12:00
 
Express Вика  Express Вика  Express Вика 
19:00
Fly YogaCветаBODY Hot ВикаFly YogaCветаBODY Hot Вика Fly YogaCвета
20:00
Brutal workoutCвета Brutal workoutCвета Brutal workoutCвета 
21:00
Stretch intensiveCвета Stretch intensiveCвета Stretch intensiveТаня

В нашу дружную команду требуются:  - Инструктор тренажерного зала- Тренер по балету для детей- Тренер по хореографии для детей- Тренер флай йоги для детей

Предоставляем в аренду зал групповых программ

                                         Здесь просто обязана быть история вашего спортивного успеха  в                          спорт клубе   Эволюция  

ПРОВЕРЕННЫЙ И ЭФФЕКТИВНЫЙ СПОРТПИТ ОТ ЛУЧШИХ  МИРОВЫХ ПРОИЗВОДИТЕЛЕЙ В ИРКУТСКЕ

Наш офис

664009, г. Иркутск, ул. Депутатская, д. 87/1

Хотите узнать больше? Позвоните нам

8(3952) 9-6666-9

Сайт работает на Платформе LP